El Curso de Yoga es presencial y se imparte en Vizcaya.
DESTINATARIOS DEL CURSO DE YOGA
El yoga es toda una ciencia integral de la salud que abarca cualquier aspecto de nuestra existencia. Sus milenarias técnicas son practicadas actualmente por millones de personas en todo el mundo. A pesar de que existen muchas ramas del yoga, es el hatha-yoga, aquel que utiliza el cuerpo para el autodesa...
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El Curso de Yoga es presencial y se imparte en Vizcaya.
DESTINATARIOS DEL CURSO DE YOGA
El yoga es toda una ciencia integral de la salud que abarca cualquier aspecto de nuestra existencia. Sus milenarias técnicas son practicadas actualmente por millones de personas en todo el mundo. A pesar de que existen muchas ramas del yoga, es el hatha-yoga, aquel que utiliza el cuerpo para el autodesarrollo, el más extendido y practicado en occidente.
REQUISITOS DEL CURSO DE YOGA
Sin requisitos académicos
OBJETIVOS DEL CURSO DE YOGA
El presente curso nos dotará de una visión integral del yoga y nos permitirá organizar una sesión de hatha-yoga sin ayuda de tutor.
TEMARIO DEL CURSO DE YOGA
Unidad Didáctica 1: UD01
I. Historia y Filosofía del Yoga
II. Ramas del Yoga
Unidad Didáctica 2: UD02
I. Asanas
Unidad Didáctica 3: UD03
I. La sesión
Unidad Didáctica 4: UD04
I. El Yoga terapéutico
II. Bibliografía